Sẹo có thể hình thành từ đa số vết thương nhỏ dại nhất nếu như không được chăm lo đúng cách. Ngoại trừ bôi thuốc trị sẹo bạn cần phải chú ý đến cơ chế ăn uống. Dưới đó là những thực phẩm nên kiêng để ngừa và điều trị sẹo.
Nguyên nhân tạo ra sẹo
 |
| Sẹo hình thành do nhiều lý do và bao gồm thể ở bất cứ đâu bên trên cơ thể |
Sẹo hình thành vì nhiều nguyên nhân, nguyên nhân chính là do da bị tổn thương. Khi da bị tổn thương, cơ thể sẽ tự sản sinh ra những mô tế bào đặc biệt để chữa lành vết thương. Lớp da được hồi phục đó được gọi là sẹo, có hình dáng và màu sắc sắc không giống với làn da bình thường của cơ thể, bao gồm thể phân biệt rõ bằng mắt thường.
Bạn đang xem: Sau mổ kiêng ăn gì để không bị sẹo lồi
Một số các loại sẹo thường gặp là sẹo lồi, sẹo phì đại, sẹo rỗ/ sẹo lõm, sẹo thâm, sẹo co rút. Sẹo hình thành sau khoản thời gian vết thương lành cùng rất nặng nề chữa trị. Vì vậy việc ngăn ngừa sẹo là hết sức quan tiền trọng. Sẽ rất tốt nếu bạn gồm gel Silicone ngăn ngừa và điều trị sẹo Rejuva
Sil, nhưng vậy vẫn chưa đủ. Bạn còn cần chăm chú đến những món ăn mình nạp vào cơ thể mặt hàng ngày. Cùng điểm mặt những thực phẩm đó cùng tìm hiểu chúng ảnh hưởng đến vết thương như thế nào!
Những món nên kiêng để ngừa và điều trị sẹo
Dưới đây là danh sách các món ăn bạn cần phải chú ý tránh lúc cơ thể gồm vết thương để hạn chế nguy cơ ra đời sẹo.
 |
| Cần né những thực phẩm nào để kị sẹo? |
1. Rau xanh muống
Món ăn quen thuộc thuộc trên mâm cơm mỗi gia đình Việt phái mạnh - rau củ muống. Rau củ muống có giá cả rẻ, dễ bắt gặp ở mọi nơi, dễ chế biến cùng tất nhiên nó cũng rất ngon. Thế nhưng loại rau gần gũi quen thuộc này lại được xếp vào danh sách các thực phẩm gây nên sẹo sau vết thương đấy.
Trong y học dân gian, rau xanh muống món ăn bao gồm tính hàn, dễ khiến vết thương ra đời sẹo lồi. Còn vào nghiên cứu khoa học, những nhà khoa học đã chỉ ra rằng, rau muống có tác dụng kích thích các tế bào da tăng sinh collagen mới. Điều này có nghĩa là sẽ tất cả một lượng domain authority thừa được ra đời và bị đùn lên, vượt khỏi bề mặt domain authority thông thường với tạo thành vết sẹo lồi xấu xí, Nếu không muốn sở hữu những vết sẹo mất thẩm mỹ này, bạn tốt nhất bắt buộc tránh xa rau muống.
2. Thịt gà
Lại là một món ăn hấp dẫn nhưng cần hết sức cẩn thận. Thịt con kê là món dễ ăn cùng dễ chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như kê luộc, gà xối mỡ, con kê nướng mật ong… tuy vậy đừng để sự hấp dẫn của vị giác đánh lừa bạn.
Nhiều người ko biết rằng tính rét của thịt con gà ảnh hưởng đến vết thương, đối với những vết thương chưa lành hẳn, lúc dung nạp loại thực phẩm này có thể tạo ra hiện tượng sưng, mủ. Điều này khiến vết thương rất lâu lành và còn dễ bị viêm nhiễm.
Đặc biệt lưu ý rằng, với những vết thương hở nếu không được chăm sóc đúng giải pháp cộng với việc ko kiêng kị thịt gà thì hậu quả gây ra sẽ là những vết sẹo lồi với kích cỡ không giống nhau, kích thước của vết sẹo tùy thuộc vào số lượng thịt con kê bạn ăn cùng kích cỡ của vết thương. Nếu bạn đang thèm thịt kê nhưng cơ thể lại đang bao gồm vết thương, hãy dừng lại ngay và chuyển sang món ăn khác.
Một tại sao nữa để kị xa thịt con gà đó là nó cũng rất cạnh tranh tiêu, sẽ không phù hợp mang lại người đang trong giai đoạn bình phục sau sang trọng chấn hoặc sau phẫu thuật.
3. Thịt bò
Tương tự như thịt gà, thịt trườn cũng là một loại thực phẩm bao gồm rất nhiều chất dinh dưỡng, nổi tiếng có khả năng sản sinh ra rất nhiều chất sắt tốt cho máu. Thế nhưng thịt trườn lại bao gồm thể có tác dụng xáo trộn những mô sợi collagen trong da, kích thích các tế bào collagen sản sinh mau lẹ và cũng như rau muống, việc này làm những tế bào domain authority thừa bị đùn lên, hình thành những vết sẹo lồi khó coi.
4. Hải sản và những thực phẩm tanh
Dù rất khó cưỡng nhưng bạn cần phải tuyệt đối kiêng ăn hải sản trong quá trình liền miệng vết thương. đội thực phẩm này nổi tiếng rất giàu protein và chất dinh dưỡng mang lại cơ thể. Nhưng những dưỡng chất này không phải thời gian nào cũng say đắm hợp để dung nạp. Tương tự như thịt trườn hay rau xanh muống, chúng làm cơ thể sản sinh nhiều hơn các mô sợi collagen, hiển nhiên điều này tạo ra những vết sẹo lồi.
Hơn nữa, hải sản gồm tính hàn,với những vết thương chưa lành có thể khiến ngứa, mưng mủ cùng lâu phục hồi hơn. Dường như hải sản cũng dễ khiến dị ứng, không ít trường hợp dị ứng hải sản được bắt gặp trong cuộc sống.
5. Đồ nếp
Thêm một thực phẩm quen thuộc thuộc từ xưa, đồ nếp. Các thực phẩm như xôi, chè nếp,... Nói thông thường là những món ăn được chế biến từ nếp đều mang tính chất nóng. Khi vết thương còn chưa lành hẳn, các thực phẩm này sẽ làm sưng viêm, chảy mủ. Đồng thời cũng khiến vết thương cạnh tranh liền hơn cùng trở thành sẹo lồi bên trên bề mặt.
6. Trứng
Tính chất tanh của trứng chính là nguyên nhân chủ yếu gây nên các vết sẹo rỗ nếu bạn không để ý chăm sóc với kiêng cữ. Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết lòng đỏ trứng còn hỗ trợ miệng vết thương lâu liền. Nó làm các hắc sắc tố melanin tăng nhanh gây ra tình trạng ko đều màu sắc da cùng hình thành các vết sẹo không chỉ rỗ ngoài ra thâm.
Cách ngăn ngừa và điều trị sẹo hiệu quả nhanh
Cách cấp tốc nhất để ngăn ngừa sẹo hình thành bên cạnh kiêng những món ăn kể trên đó là kết hợp sử dụng gel silicone Rejuva
Sil siêng ngăn ngừa với điều trị sẹo lồi, sẹo phì đại.
 |
| Bảng thành phần vượt trội của Rejuva Sil |
Rejuva
Sil là một trong những sản phẩm cung cấp chạy nhất của thương hiệu Rejuvaskin gồm xuất xứ từ Mỹ. Ko chỉ bao gồm tác dụng ngăn ngừa với xóa bỏ vết sẹo lồi/ sẹo phì đại vì mụn, thủy đậu, tai nạn, bỏng, phẫu thuật...để lại ngoại giả cung cấp dưỡng chất giúp phục hồi cùng tái tạo làn domain authority mới, dưỡng ẩm domain authority hiệu quả bằng bảng thành phần vượt trội.
● 97% Silicone y tế: đây là thành phần đá quý không thể thiếu trong việc điều trị sẹo, góp tạo môi trường bí quyết biệt, ngăn cản các tác hại từ môi trường lên vết thương, chống viêm, phòng khuẩn, ngăn ngừa cùng ép xẹp sẹo lồi có mặt trên da.
● Tinh chất vitamin C: kích thích, đẩy nhanh quy trình phục hồi và tái tạo tế bào da mới, nuôi dưỡng da sáng, khỏe.
● Dầu Emu: hoạt chất chống ôxy hóa mạnh, nuôi dưỡng cùng giúp chống lại gốc tự vì gây oxi hóa da.
● Squalane: thành phần cấp ẩm quen thuộc thuộc, nuôi dưỡng và giữ cho làn domain authority căng mướt, mịn màng cùng đàn hồi.
 |
| Scar FX - miếng dán ngăn ngừa với ép xẹp sẹo lồi/ sẹo phì đại |
Ngoài ra, bạn tất cả thể kết hợp sử dụng Rejuva
Sil thuộc miếng dán Scar FX để đạt hiệu quả ngăn ngừa sẹo tối ưu cùng ép xẹp sẹo lồi/ sẹo phì đại nhanh chóng. Scar FX có nhiều kích cỡ khác nhau, phù hợp cho những vết thương, vết sẹo từ bé bỏng đến lớn và tất cả thể tái sử dụng nhiều lần mà không giảm hiệu quả của miếng dán.
Tham khảo thêm các sản phẩm trị sẹo tại https://scarheal.com.vn/
Nếu bạn đang bị thương giỏi sẹo, hãy lưu ý những món ăn kể trên với chuẩn bị cho chính mình một thực đơn tránh xa chúng. Mặc dù khá khó khăn khăn do toàn món ăn hấp dẫn nhưng chúng sẽ khiến bạn phải hối hận cho dù chỉ lỡ ăn một lần đấy. Mặt cạnh đó bạn cần kiên trì sứt Rejuva
Sil 3-4 lần/ ngày để gồm thể đẩy mạnh công dụng với tác động liên tục lên vùng domain authority bị tổn thương. Hi vọng những kiến thức trên bao gồm thể giúp bạn trong hành trình dài ngăn ngừa và điều trị sẹo.
Nhằm xua tan nỗi ám hình ảnh thường trực đó, trong bài viết sau Goodmama sẽ đưa tới cho bà mẹ những lời khuyên có ích về vụ việc này. Chế độ dinh dưỡng của bà mẹ sau sinh mổ cần tránh những đội thực phẩm nào? bọn họ cùng theo dõi và quan sát nhé.
Xem thêm: Sau phẫu thuật bao lâu thì ăn được thịt gà hay không? cần kiêng kị gì
Đồ nếp
Đó là team sản phẩm hoàn toàn có thể gây kích ứng dấu mổ tạo ngứa và khiến bị sẹo lồi. Buộc phải cho mặt hàng nếp vào danh sách đen phần lớn thực phẩm sau khi sinh mổ không nên ăn.
Mặc dù sản phẩm nếp rất nhiều dinh chăm sóc được chế biến thành nhiều món ăn ngon như: xôi, bánh, chè ngọt, bánh chưng... Thế nhưng đồ nếp lại có tính nóng cùng dẻo, gạo nếp còn khiến cho vết mổ ngày dần to hơn, dễ dàng mưng mủ hơn. Lốt thương sau mổ chắc hẳn rằng sẽ hồi phục dài lâu nếu mẹ tiếp nạp hoa màu này.
Đây là những món ngon mà bà bầu sinh mổ nên kiêng ăn hoàn toàn.
Trứng
Chế độ nhà hàng ăn uống không trứng là điều mà những mẹ nên biết để phòng né sẹo lồi. Tuy nhiên thực phẩm cần thiết và bửa dưỡng giành riêng cho mọi bạn nhưng trứng lại có công dụng tái tạo tế bào domain authority ở vùng dấu mổ rồi nhô lên mặt phẳng da, khiến sẹo lồi. ở bên cạnh đó, trứng còn làm cho vùng vệt mổ lố màu, sáng màu hơn vùng còn lại, khiến mất thẩm mỹ.
Phụ thanh nữ sau sinh yêu cầu tránh ăn những món có tác dụng từ trứng để dấu mổ không xẩy ra sẹo lồi.
Thịt bò
Món ăn uống này rất ngã dưỡng, những protein tốt cho sản phụ sau sinh. Đây là món nạp năng lượng được nhắc nhở lên thực đơn, chế độ bổ dưỡng cho người mẹ sau sinh. mặc dù thế thịt trườn chỉ dành riêng cho mẹ sinh thường, không tồn tại vết khâu tầng sinh môn ăn. Còn người mẹ sinh mổ phải kiêng nạp năng lượng gì? Thì trong danh sách sẽ có được thịt trườn nhé.
Thịt bò giàu protein giúp kích ưng ý sinh tế bào. Bà bầu nên tránh ăn uống thịt trườn để tránh tạo sẹo lồi xấu xí. Kế bên ra, thịt trườn còn khiến vùng da non ở dấu mổ sậm color hơn, tự đó ra đời sẹo thâm sau khi vết phẫu thuật lành hẳn.
Thịt gà
Món ăn này rất dễ khiến cho ngứa dấu thương. Bắt buộc nếu nhắc tới sinh mổ kiêng ăn uống gì, những mẹ buộc phải nhớ nhiều loại thịt gà thoát khỏi danh sách thực phẩm trong thực đơn. Ngoài việc gây ngứa, thịt con kê còn khiến vết mổ to lớn dần, da bong ra và khó lành nhanh. Tự đó, vết thương dễ tạo ra thành sẹo lồi mang đến sản phụ.
Hải sản
Sinh mổ buộc phải kiêng gì? Đó chính là các loại hải sản như cua, tôm, mực, ghẹ, ốc… team thực phẩm này đựng được nhiều chất đạm, dễ làm cho mẩn ngứa cùng kích ứng vùng domain authority vết thương. Tự đó, vệt thương dễ dẫn đến mưng mủ, viêm lây truyền và sinh ra sẹo lồi. Rộng nữa, hải sản còn khiến máu cạnh tranh đông, khiến cho vết thương lâu lành hơn.
Rau muống
Thực phẩm này dễ gây nên sẹo lồi độc nhất vô nhị trong danh sách những thực phẩm mẹ nên kiêng. Rau muống là một số loại rau có ích giúp giải độc, nhuận tràng. Đối với những mẹ sau sinh, rau xanh muống sản sinh những sợi collagen giúp cho vết thương cấp tốc lành hơn.
Tuy nhiên, trong quá trình sản sinh những tế bào mới, trình từ bị đảo lộn không theo thứ từ phù hợp. Điều đó dẫn mang lại việc các các tế bào xếp ông chồng lên nhau, làm hiện ra sẹo lồi.
Rượu, bia, cà phê
Thực phẩm chắc chắn rằng không chỉ mẹ sinh mổ phải kiêng mà phần đông sản phụ nào cùng phải loại khỏi list khi vẫn nuôi nhỏ nhỏ. Các thức uống nêu trên làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bé khi bú mẹ.
Đồ uống chứa cồn cùng caffeine rất có thể khiến cơ thể bị mất nước, gây náo loạn điện giải. Lốt mổ sau sinh bị thiếu nước sẽ nặng nề mau lành hơn với tăng kĩ năng gây sẹo lồi. Kế bên ra, các thức uống trên còn làm tác động đến sức mạnh của nhỏ xíu khi uống sữa mẹ.
Những thực phẩm tẩm bổ để dấu mổ nhanh lành
Mẹ nên ghi hết danh sách các loại thực phẩm đề xuất kiêng nói trên để desgin thực 1-1 sau sinh an toàn, bửa dưỡng. Trong khi để chính sách dinh dưỡng đến sản phụ thật đa dạng mẫu mã và nhiều dạng, bà mẹ nên bổ sung thêm những loại thức ăn như giết mổ nạc, cá, những loại đậu...
Mẹ tất cả thể chia thành nhiều bữa ăn nhỏ để hoàn toàn có thể cung cung cấp đủ dưỡng chất vừa tránh bụng ăn bình to lớn do nạp năng lượng quá no. Vày bụng căng cứng có tác dụng tăng giữ lượng máu, khiến vết sẹo lồi dễ dàng hình thành.
Mẹ cũng có thể sử dụng các thực phẩm nhiều vitamin B,C cung ứng việc tái sinh sản tế bào mới, giúp lốt mổ nhanh lành hơn nhưng mà không còn lại sẹo lồi.
Trên đó là những chia sẻ hữu ích giúp bà bầu giải đáp được thắc mắc sinh phẫu thuật kiêng ăn uống gì. Thời điểm mẹ buộc phải kiêng khem thật kỹ là trường đoản cú 2 – 4 tuần sau sinh. Vị thời đặc điểm đó vết mổ ban đầu liền sẹo và ra đời da non. Mẹ hãy kiêng ngay số đông món ăn uống trong danh sách đen nhắc trên để không xẩy ra sẹo lồi, vết thương cấp tốc lành nhé.
Nếu có bất kỳ thắc mắc hay đề nghị sự support về vụ việc mang thai và sinh con, hãy bình luận để được giải đáp.
